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家庭医学・健康

BLOG: 検査にお金をかけ病気が増えてる日本と病人を減少させた国の違い...

生活習慣を変えるのは大変なことだ。たとえ大きな病気をしたとしてもその人は病院の薬で症状を抑えているから大丈夫と思ってい ...

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 腰痛解消の近道は日常生活！くり返さない生活健康法。

人間は本来腰痛にならない皆さんは病院に行く理由の１位は、どんな症状か分かりますか？１位は風邪です。これは先進国でのな ...

2018/11/19

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 病院に行く理由１位は風邪、では２位は？

人間は本来腰痛にはならない皆さんは病院に行く理由の１位はどんな症状か分かりますか？１位は風邪です。これは先進国でのなか ...

2018/11/19

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 何も知らない日本は寝たきり大国になる

スクワットのやり方、その方法 40代以降の筋肉の鍛え方で大事なのは、赤い筋肉をアイソメトリック運動で、下半身を鍛えること ...

2018/6/21

BLOG CULTURE 家庭医学・健康: 筋肉トレーニングもやりすぎは問題です。老化防止にならない。

ロコモティブシンドロームって何？皆さんはメタボリックシンドロームというのはご存知かと思います。そうですメタボです。では ...

2018/6/20

BEAUTY BLOG LIFE 家庭医学・健康: 何とかして血圧を下げないといけない・・・

欧米では既に降圧剤なしで血圧を下げていたご自身が「高血圧ということがわかったから何とかして血圧を下げないといけない・・ ...

2019/7/10

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 1日水を2リットル飲むのは健康や美容に良いとよく聞くのですが...

水を1日２リットルは健康によいって、本当？よく水を飲んだ方が健康に良いと言いますが、人間の細胞にとって欠かせないものな ...

2018/11/19

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 高血圧症を甘くみていると危険！突然死の一番の原因と薬のリスク

血圧が高いとどうなるの！？生活習慣病は実に多くの病気がありますがその中でも薬患者数も薬の量も一番多いのが高血圧症です。 ...

2018/11/19

BLOG LIFE 家庭医学・健康: 健康は生活習慣で決まる！「六命健康法」

六命健康法とは？日本ライフウエルネス協会が提案する生活健康法で、日本全体の薬漬け病人、寝たきりを減らすために日常生活の ...

2018/11/19

BLOG 家庭医学・健康: 血糖値について知っておかないと危険！若くても糖尿病になってず...

よく耳にする「血糖値」って何？私たちは、食事で糖質（炭水化物）を摂っています。糖質はご飯やパン、麺類、果物などに含まれ ...

2018/11/19

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